X
Back to top

Институт йоги

                                                                     

«Pradnya Institute of Yoga» представляет традиционную систему изучения практики йоги в Казахстане. Современные тенденции развития йоги в мире задают новые стандарты практики, где все больше внимания уделяется внешним атрибутам – красивым асанам, одежде или коврику.

 

«Pradnya Institute of Yoga», идя в ногу со временем, ценит традиционный подход к изучению йоги, наполненный глубоким смыслом. На наших занятиях вы сможете пройти все уровни йоги – от начинающего до продвинутого. В конце каждого курса студенты проходят аттестацию, что позволяет максимально точно проследить за качеством их практики и развития в йоге. Ниже вы можете познакомиться со структурой Института.

 

Институт йоги. После прохождения начального уровня студенты начинают изучение и практику классической йоги по 8 уровням. Каждый последующий уровень сопровождается лекциями, очистительными практиками и самостоятельным изучением йоги. Студент проходит аттестацию после каждого уровня и получает доступ к посещению более продвинутых классов. Такой подход позволяет изучить разные аспекты йоги – от физических до ментальных. Более подробное описание смотрите в разделе «Виды занятий».

 

Практика йоги. Второй вариант изучения и практики йоги в «Pradnya Institute of Yoga» – это стандартный вариант практики 2-3 раза в неделю. В этом случае студенты также имеют доступ ко всем лекциям и программам за исключением некоторых продвинутых курсов. Данная программа включает в себя и другие стили йоги, помимо классической.

 

Программы обучения «Yoga Vidya Gurukul» признаны правительством Индии (штата Махараштра). «Yoga Vidya Gurukul» аффилирован YCMOU (Университетом правительства Индии) для проведения дипломированных курсов йоги. «Yoga Vidya Gurukul» признан исследовательской организацией Университета Пуны (Университета правительства Индии).

 

Все сертификаты, полученные от YVG, имеют международное признание; сертификаты преподавателей йоги дают право на преподавание йоги и в любой стране мира.

 

                                                                                                                         УРОВНИ ИЗУЧЕНИЯ ЙОГИ

 

Название курса

Описание курса

Продолжительность курса

1

«Сопан»

(восстановление позвоночника и суставов)

Начальный курс для восстановления здоровья. Курс состоит из мягкой практики асан и дыхания, направленной на укрепление позвоночника и суставов. Курс «Сопан» особенно полезен людям старшего возраста.

От 2 месяцев

2

«Сандживан»

(общее восстановление)

 

Продолжение курса «Сопан» с расширенным терапевтическим эффектом для воздействия на все системы организма. Курс «Сандживан» разрабатывается индивидуально для каждого студента с учетом состояния его здоровья.

От 3 месяцев

3

«Правеш»

(вводный курс)

Вводный курс йоги для студентов без серьезных заболеваний. Курс «Правеш» направлен на укрепление и поддержание общего состояния здоровья и на подготовку к более продвинутой практике. При успешной аттестации студент получает сертификат от «Yoga Vidya Gurukul».

2 месяца

4

«Паричай»

(продвинутый)

Продвинутый курс йоги, помимо асан, состоящий из пранаямы (дыхательных техник), лекций по анатомии, аюрведе  и очистительных техник. По завершению курса «Паричай» студент может самостоятельно планировать личную практику йоги для поддержания своего здоровья. При успешной аттестации студент получает сертификат от «Yoga Vidya Gurukul».

4 месяца

5

«Прабодх», «Правин», «Пандит»

(высший)

Высшие курсы йоги состоят из философии йоги и продвинутых техник йоги. Курсы направлен на углубление навыков медитации и изучение древних текстов о йоге и санскрита.

Около 6 месяцев на каждый уровень

 

6

Курс преподавателей йоги для начинающих

Курс преподавателей йоги международного стандарта от «Yoga Vidya Gurukul» (YVG). Помимо теоретической части, каждый студент проведет 10 мини-уроков по йоге и получит обратную связь от преподавателя и других студентов.  По окончанию курса студенты научатся преподавать йогу для начинающих по системе YVG. За время прохождения курса студенты также улучшат навыки публичных выступлений и организационные навыки. Сертификат дает право преподавания йоги по всему миру.

200 часов

 

Два варианта прохождения курса: с пребыванием в PIY в течение одного месяца или три раза в неделю в течение четырех месяцев (во внерабочее время)

7

Курс преподавателей йоги для продвинутых

Поступить на данный курс возможно после прохождения курса преподавателей йоги для начинающих, высшего курса («Прабодх») и проведения как минимум трех вводных курсов («Правеш»). На курсе студенты научатся преподавать продвинутые техники йоги (асаны, пранаяму, очистительные техники) и проводить лекции на различные темы. Также курс включает в себя лекции по натуропатии и йога-терапии.

200 часов

 

2017 Pradnya Institute of Yoga